Odpovedal: Katka2 Re: akné a kozmetika (číslo príspevku 27.489, zo dňa 15.03.2004. videné 239x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 27489: Milý Peter, Vichy je kvalitná kozmetika, podobne Bioderma. Používať ju treba minimálne mesiac, aby sa dostavili nejaké účinky a nestačí len krém, ale i gél, prípadne i šampón. Avšak samotné krémy problém nevyriešia, potrebná je i vnútorná očista, ináč sa akné opäť vráti. Užívať treba vit. E, Zinok, ABC plus a Acidofilus a to až do upravenia zdravotného stavu. Okrem toho pi mrkvovú šťavu, denne aspoň 2 dl. Tiež bylinkové čaje, najmä zo zlatobyle obyčajnej, žihľavy a šalvie lekárskej a to vždy štvrť litra, hodinu po hlavnom jedle. Tvár si umývaj najlepšie prevarenou vodou. Každý deň používaj nový uterák. Zo stravy vylúč citrusové ovocie. Tvár si však môžeš potierať citrónovou šťavou. Konzumuj ryby, pečeň, zeleninu, pivné droždie (Pangamin). V prvom rade však navštív kožného lekára a riaď sa jeho radami.