Odpovedal: EDUSAN - dermatovenerológ Re: Beta karotén mrkva=tmavšia pokožka? (číslo príspevku 27.179, zo dňa 08.03.2004. videné 321x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 27179: Solárium sa v dnešnej dobe považuje za škodlivé. Slnečné žiarenie, ako také, spôsobuje dlhodobé zmeny na koži, ktoré sa sumujú a vytvárajú sa až po určitom niekoľkoročnom období. Krátkodobé poškodenie slnkom predstavuje spálenie slnkom. Dlhodobý škodlivý účinok slnečného žiarenia sa objavuje až po mnohých rokoch po slnení. Podporuje starnutie kože, tvorbu tmavohnedých škvŕn, ale aj bledých výpadkov sfarbenia kože. Nepriaznivým následkom je kožná rakovina, ktorá sa vytvára u starých ľudí na miestach, ktoré boli nadmieru exponované slnku. Pod vplym slnečného žiarenia sa môžu niektoré hnedé materské znamienka zmeniť na zhubný nádor, preto by sa ľudia, čo majú veľa takých znamienok vôbec nemali slniť. Proti negatívnym vplyvom slnečného žiarenia je potrebné sa chrániť . Vhodné sú prípravky, ktoré obsahujú UV filter. V dnešnej dobe tento ochranný faktor obsahujú aj denné krémy, tónovací make up a iná kozmetika. Táto kozmetika sa má používať počas celého roku, nesmie sa na ňu zabudnúť od objavenia sa prvých jarných slnečných lúčov, počas športových aktivít, napríklad na lyžovačke a podobne. Počas pobytu na slnku je potrebné používať opaľovacie krémy s ochranným faktorom proti UVB a UVA slnečného žiarenia. Jednorázové použitie solária Vám neublíži a keď potrebujete v deň svadby vyzerať podľa svojich predstáv , môžete jednu opaľovaciu kúru absolvovať. Nezabudnite si dať časovú rezervu, keby ste sa náhodou nespálili, aby sa to stihlo dať do poriadku. Dobre si premastite kožu vhodným telovým mliekom, aby sa koža nevysušila. Môžete ešte pred začiatkom používať beta-korotén, ktorý má určité ochranné vlastnosti proti nepriaznivým účinkom UV žiarenia a využívajte celú kúru, aspoň jedno balenie ( 1-3 mesiace). Udrží Vám hnedastý odtieň o niečo dlhšie.