Odpovedal: Katka Re: Beta karotén mrkva=tmavšia pokožka? (číslo príspevku 27.041, zo dňa 03.03.2004. videné 212x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 27041: Milá Emília, ja by som Ti príliš neradila chodiť do solária, a ak tak len naozaj pár krát. Lenže solárium je ako droga, keď sa Ti to raz zapáči, potom nevieš kedy prestať. Solárium neodporúčam zo zdravotného hľadiska a tiež kvôli rýchlejšiemu starnutiu kože. Mám tri mladé priateľky, ktoré chodili do solária a teraz banujú. Ich koža po pár mesiacoch zostarla minimálne o 5 rokov. Určite si krásna tak ako si a nepotrebuješ žiadne solárium. Mnohé herečky a modelky sú hrdé na to, že majú krásnu bielu pleť, zober si z nich príklad. A čo sa týka mrkvovej šťavy, je zdravá, pôsobí proti voľným radikálom a jej využitie je široké pri rôznych ochoreniach. Ale netreba s tým preháňať, pretože na rozdiel napr. od vitamínu C, vitamínom A sa človek môže predávkovať. 1 menší pohár mrkvovej šťavy denne úplne stačí.