Odpovedal:
Katka
|
Re: zadýchanie sa
(číslo príspevku 26.132,
zo dňa 10.02.2004.
videné 710x)
ODPOVEDAŤ
/
Predchádzajúci príspevok
|
|
Text príspevku číslo 26132:
Mila Šarka, naozaj by si mala navštíviť lekára, aby ťa prezrel. Okrem toho ti odporúčm robiť niekoľkokrát na deň dychové cvičenia, t.z. dýchať z hlboka - hlboký nádych (brucho sa zdvíha), hlboký a pomalý výdych (brucho klesá). Raz za týždeň si pred spaním môžeš urobiť sedací kúpeľ na posilnenie biopoľa - do vane s vodou 38 stupňov vlej 1 l jabĺčneho alebo vínneho octu, a 1 kg morskej soli. Vo vode nesmie byť ponorená oblasť srdca, hornú časť si len obmývaj. Po 20 minútach výjdi von, ale neutieraj sa, len sa zabaľ do osušky a ľahni si na noc. Tento kúpeľ je vhodný aj pre ľudí, ktorí trpia opakovanými zápalmi, úvavou, depresiami, či majú kožné problémy.
|
|
|