Odpovedal: EDUSAN - lekár Re: Nespavosť, krvný tlak a alkohol (číslo príspevku 26.039, zo dňa 08.02.2004. videné 214x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 26039: Po vypití väčšieho množstva alkoholu sa môžu vyskytnúť poruchy srdcového rytmu, poruchy rovnováhy vegetatívneho nervového systému a rozvrat vodného a minerálneho hospodárstva (zvýšený výdaj tekutín a minerálov najmä natria - sodíka). Niektorí muži, najmä tí ktorí málo športujú alebo nepracujú fyzicky, majú po vypití väčšieho množstva tekutín (pivo) sklony k vyššiemu krvného tlaku. Iným naopak po vypití "panáka" krvný tlak klesá. Niekedy sa prejavujú aj alergické reakcie - napríklad na niektoré zložky niekoľkoročnej whisky, na niektoré vína alebo na niektoré látky v pive. Alergická reakcia sa okrem sčerveňania tváre (v tvare motýľa okolo nosa a na nose) môže prejaviť aj zvýchlenou srdcovou činnosťou. Preto každý by sa mal naučiť čo môže piť bez následkov, v akom množstve, a v akej kombinácii. Okrem postupného a pomalého zavodnenia je potrebný na druhý deň "po" (Ako prekonať "Opicu") dostatočný prívod magnézia, soli a ďalších minerálii, po niekoľkodňovom "záťahu" môže byť potrebné aj tlmenie nadmernej aktivity vegetatívneho nervového systému (a mozgu) niektorými upokojujúcimi liekmi (napr. anxiolytiká). Lieky na upokojenie a na spanie sa nikdy nesmú použiť súčasne s alkoholom alebo pri zbytkovom alkohole v krvi. Pri zvýšenej frekvencii srdcovej aktivity a vyšších hodnotách krvného tlaku môže lekár predpísať lieky zo skupiny beta-blokátorov. Okrem toho môžu pomôcť pri bolesti hlavy (ale aj ako prevencia infarktu) analgetiká ako napr. Acylpyrin alebo Ibalgin. Po konzultácii s lekárom môžu byť súčasťou "Balíčka prvej pomoci". Tieto lieky i keď sú voľnopredajné nie sú vhodné pre ľudí so zvýšenou krvácavosťou, so sklonmi k páleniu záhy a vredovou chorobou (žalúdka, dvanástnika). Problémy s krvným tlakom, pulzom a iné zdravotné problémy na druhý deň má veľa ľudí - len málokto to však prizná, preto sa pitie alkoholu aj u nás prenáša často na piatočný mozgový "reset" podobne ako v Škandinávii, a sobota sa využíva na "regeneráciu". Alkohol narušuje aj fyziologické striedanie spánkových fáz a preto spánok v intoxikácii je málo kvalitný a neosviežujúci. Váš priateľ sa mohol vyľakať, ale uvedené príznaky nemusia byť psychického pôvodu, i keď sa môžu na nich podielať napríklad stresy. Bolo by preto potrebné sledovanie hodnôt krvného tlaku a pulzovej frekvencie najmä pri ťažkostiach, a užívanie lekárom ordinovaných liekov v prípade vyšších hodnôt. Okrem toho životospráva - menej soliť, viacej športovať a pod. - Abeceda krvného tlaku. Pri úporných problémoch s nespavosťou je možno krátkodobo alebo jednorázovo použiť hypnotiká najnovšej generácie (napr. Hypnogen). Búšenie srdca môže byť prejavom aj rozrušenia, nadmernej telesnej alebo psychickej únavy, nadmernej konzumácie kofeínu, nikotínu alebo pobytu v zafajčenej miestnosti. Potrebné je vždy vylúčiť aj organickú príčinu dôkladným interným (kardiologickým) vyšetrením.