Odpovedal: Jana Re: žalúdočná kyselina - tehotenstvo (číslo príspevku 25.923, zo dňa 04.02.2004. videné 258x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 25923: Ahoj Erika, o bylinkových čajoch, ktoré môžeš piť v tehotenstve nájdeš aj vo vyhľadávači a myslím, že aj v člankoch tu na Edusane. Co sa týka kyseliny, je to bežný problém v tehotenstve. Mne pomáha pitie mlieka, ale ja vypijem aj liter denne. Aj o výžive tehotnej ženy nájdeš dostatok informácii aj tu na internete, aj na stránke Dr. Petrenka. Dôležitý je dostatočný príjem zeleniny a ovocia. Hlavne vyvážená strava. Vhodné sú napr. ryby, napr. sardinky, celozrnné pečivo, orechy. Nie je vhodné veľa sladkostí, pretože tie dieťatku nič nedajú, akurát obsahujú veľa tukov, ktoré sa usadzujú a potom ich treba zhadzovať. Piť ovocné šťavy, minerálky, žiadne sladené nápoje.