Odpovedal: Jarmila
Re: xanax dlhodobo
(číslo príspevku 257.577, zo dňa 03.08.2023. videné 76x)
ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok
 

Text príspevku číslo 257577:
nuž milá Slamienka 45 kg sa mi zdá veľmi málo, ak mávate 52-54 obvykle. Neviem, koľko času uplynulo u vás od dobratia tej mesačnej dávky atb? Môj názor je, že vám vyzabíjali aj dobré a potrebné baktérie, takže teraz ich musíte dopĺňať probiotikami a to nejaký čas trvá. Mala som po atb takú skúsenosť že hnačky a totálne rozhodené jedenie aj trávenie som mala celý jeden mesiac. Čo sa chudnutia-priberania týka, natrafili ste v diskusii na rovnaký typ, ako ste vy:) a veľmi neporadím. Ja tiež veľmi ťažko priberám, mám problém udržať si hmotnosť najmä keď viac športujem. Mám obvykle 57 kg pri výške 171-172 cm. Po atb som posledne schudla 3 kilá a trvalo mi to mesiace, kým som ich získala späť. Súhlasím s vami že vakcinácia a následné ochorenie (kliešť) vám úplne rozhodili organizmus. To sa dáva do normálu veľmi pomaly. Pridala by som na vašom mieste možno takú kúru s čajom Eugastrin, dá sa kúpiť v lekárni a je aj celkom chutný. Aspoň raz denne za šálku, kým balík neminiete. Zlepší trávenie aj trochu navráti chuť k jedlu. Ja sama si v takýchto situáciách musím každý deň pridať 1x sladkosť, hoci to inak nemám rada, alebo jogurt so sladkým ovocím. Ako jedlo navyše. A pridať nejaký pravidelný pohyb, ak ho nemáte. Bicykel, prechádzky, nordic walking, hocičo - nepoznám Vašu kondíciu, vek, atď tak sa nehnevajte ak som netrafila a možno športujete oveľa viac...