Odpovedal: Andy
Re: Depresie a lieky
(číslo príspevku 25.456, zo dňa 22.01.2004. videné 299x)
ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok
 

Text príspevku číslo 25456:
Mata a môžem sa spýtať .. hovorila si so svojím priateľom či on sám vie presne na čo sa lieči? Tie psychoterapie pri depresii a strese sú niekedy omnoho lepšie ako lieky.
Ja sa tiež liečim už druhý rok na úzkosť/stres/depresiu brala som Lexaurin a Seroxat, musím však povedať, že pokiaľ si nevyriešim problémy ktoré mám, lieky mi nepomôžu (sama som si ich vysadila asi po roku liečby). Pod dohľadom psychiatra a psychológa som však naďalej.
Mne najviac pomáha sa o všetkom rozprávať s mojím snúbencom. Pre jeho kľud duše, po každom sedení u psychiatra som mu povedala, čo sme sa rozprávali čo mi psychiater povedal a aj po sedeniach s psychologičkou, som zachovala rovnaký postup. Nemám sa pred ním prečo hanbiť, ale chcela som, aby o mne všetko vedel. Teraz vie pochopiť, keď nemôžem dýchať, že mám priveľký stres a som úzkostná, tak nič nehovorí, donesie mi vodu a nechá ma vo svojom náručí. Ja sa pomaly uvolním, vyplačem a je dobre. Skúste to, niekedy to pomáha viac, ako čokoľvek iné.