Odpovedal: Kaja Re: ichtyolova mast (číslo príspevku 25.011, zo dňa 09.01.2004. videné 1528x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 25011: Ahoj Marianka! Aj ja som mala problémy s akné a tiež som skúšala ichtyol, no veľmi mi nepomohol. Skúšala som vlastne všetky možné mastičky a všetko účinkovalo len krátko. Pomohlo mi až keď som zmenila stravovanie. Odporúčam ti preto, ak sa náhodou nesprávne stravuješ, začať počas dňa jesť každé štyri hodiny a medzi tým nič, iba ak ovocie a piť veľa bylinkových čajov, najlepšie žihľavový, prasličkový alebo aj čaj s ginko-bilobou. Okrem toho si tvár 2x denne umývaj ovocným alebo mätovým sprchovacím gélom a potom si daj krém. Ja používam zelený Pure od Garnie. Tiež výborne pomáha 2x týždenne kúpeľ s morskou soľou. Ak sa ti urobili jazvičky, odporúčam Contractubex gel z lekárne. Ak náhodou držíš nejakú diétu, zabudni na ňu!!!! Tiež musíš zmeniť svoje správanie, hovorí sa totiž, že akné je následkom nejakého hnevu, stresu, hádok a podobne. A nezabudni sa dať vyšetriť na kožnom alebo u gynekológa. Držím palce.