Odpovedal: Heňa Re: Hmotnosť (číslo príspevku 24.692, zo dňa 21.12.2003. videné 323x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 24692: Od chleba a pečiva sa najviac priberá. Je treba jesť pravidelne a hlavne nevynechať raňajky, pretože keď sa raňajky vynechajú, metabolizmus sa spomalí. Jedz najmä ovocie a zeleninu, obilných výrobkov čo najmenej. Bez športu to nepôjde, choď do fitka, na bežky... A hlavne každý deň si sprav niečim radosť, aby jedlo nebolo jedinou rozkošou :-) Reakcie na príspevok: Re: Hmotnosť (185x, denisa, zo dňa 2004-01-21)