Autor otázky: Andrea, 28 rokov
|
strach z cestovania autobusom
(číslo príspevku 22.648,
zo dňa 16.10.2003.
videné 418x)
ODPOVEDAŤ
|
|
Text príspevku číslo 22648:
Môj problém začal pred dvoma rokmi pri ceste autobusom do Talianska. Zjedla som niečo pokazené a dostala som veľké kŕče, hnačky, bolo mi zle. Každú jednu zastávku som presedela na WC a celý zvyšok cesty som trpela, aby som vydržala do ďalšej zastávky. Cestu späť som absolvovala v pohode a myslela som, že tým sa to pre mňa všetko končí. Ale, prišlo ďaľšie leto, dovolenka pri mori, 15 hodinová cesta autobusom. Deň pred odchodom som dostala silné hnačky, triašku, teploty, myslela som, že nejaká viróza. Ako sa neskôr ukázalo, bol to iba strach z cesty, pretože po príchode do letoviska som už bola v poriadku. Ale celú cestu mi bolo zle, nedokázala som nič zjesť, pila som minimálne, bolel ma žalúdok a hlavne som sa strašne bála, čo keď na mňa prídu zas tie kŕče a čo keď nestihnem na toaletu. Medzitým som už viackrát absolvovala kratšie aj dlhšie cesty autobusom a vždy to má rovnaký priebeh. Hnačky,nervozita, nafúknuté brucho, teploty. Na hnačky si dávam smektu (alebo čierne uhlie) a pred cestou bylinkové kvapky - sedatíva na ukľudnenie. Snažím sa myslieť pozitívne, tešiť sa na cestu. V poslednej dobe mi však už robí problém aj hodinová cesta medzimestským autobusom. Pritom žijem a robím v Bratislave a denne MHD jazdím ráno aj poobede cca 50 minút bez akýchkoľvek problémov. Snažila som sa tento problém riešiť sama, ale neviem si nijako pomôct. Cesta autom, vlakom, lietadlom mi nerobí žiadne problémy. Ale pri pomyslení na cestu autobusom sa mi už trasie žalúdok. Prosím Vás o radu, čo mám robiť (pred spomínanou prvou nevoľnosťou som nemávala žiadne problémy pri ceste autobusom), prípadne kontakt na psychológa, alebo iného odborníka v Bratislave, na ktorého by som sa mohla so svojim problémom obrátiť. Ďakujem.
|
|
|