Odpovedal: Kata Re: Bolestivá menštruácia (číslo príspevku 22.312, zo dňa 07.10.2003. videné 263x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 22312: Potrebuješ teplo a prekonať bolesť a zacvičiť si tak, aby sa Ti hýbalo brucho. napr. predklony, úklony, drepy. Ide to ťažko ale veľmi to pomáha. Viem to z vlastnej skúsenosti.