Odpovedal: Dagmar Re: Menštruácia a imunita (číslo príspevku 21.628, zo dňa 10.09.2003. videné 867x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 21628: Tina, menstruacia znamena pre organizmus istu 'zataz', meni sa hladina hormonov, a preto sa napr. tesne pred alebo tesne po menstruacii lahsie vyvinie zapal (napr. v posve). Pri vseobecne oslabenej imunite organizmu sa casto prave v case menstruacie objavi herpes simplex (na perach), ale aj ked prezivate viac stresu ako normalne, alebo ste inak vycerpana, unavena. Pocas krvacania su zenske organy nachylnejsie na ochorenie (ale aj napr. mocove cesty, kedze lezia v tesnej blizkosti), pretoze krv ulahcuje transport bakterii. Preto sa napr. neodporuca sexualny styk pocas menstruacie (bez prezervativu) a prisnejsie dodrziavanie hygieny ako v ostatnych dnoch cyklu. Mozno by nebolo zle posilnit celkovu imunitu organizmu, skuste zajst na imunologiu a dajte si urobit vysetrenie. Okrem toho je dobra enzymoterapia, vitaminy, mineraly, vela spanku, sport, otuzovanie. Dbajte aj na zdravu stravu, menej mäsa, viac cerstvej zeleniny a ovocia, vela pite (mineralka, nesladene dzusy). Treba vzdy aspon niekolko mesiacov, kym sa to upravi. Skuste si aj precistit creva (tie su pre silnu imunitu velmi dolezite), kupte si Acidophillus a uzivajte ho oralne nejaky cas. Vela stastia. Reakcie na príspevok: Re: Menštruácia a imunita (620x, tina, zo dňa 2003-09-22)