Odpovedal: Daniela Re: nepokojný spánok (číslo príspevku 21.513, zo dňa 09.09.2003. videné 311x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 21513: Ahoj Maja, vyskusaj Melatonin tabl. Dostanes ho v lekarni. Je to prirodzeny telu vlastny a neskodny hormon, ktory normalizuje spanok. Pocas zivota sa totiz postupne z tela straca...Ja som ho uzivala z inych dovodov, skor ako prevenciu rakoviny, lebo je to silna antioxidacna latka, ale vyrazne sa zlepsila kvalita mojho spanku. Mala som prijemne sny a vstavala som oddychnutejsia, ako predtym. Nezarucujem, ze pomoze urcite prave na tvoj problem, ale je to spankovy hormon, tak by som Ti odporucala aspon ho vyskusat.Myslim, ze podobnymi problemami sa zaobera aj odborny lekar neurolog. S pozdravom Daniela