Odpovedal: Sylva Re: ryžová diéta - áno, či nie? (číslo príspevku 21.347, zo dňa 02.09.2003. videné 896x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 21347: Ahoj Dana! Ryžová diéta (alebo skôr očistná kúra) netrvá iba 9 ale 36 dní. Prvých 9 dní sa je iba varená ryža natural (nesolená), ďaľších 9 ryža + varená zelenina, už sa môže trošku soliť a používať bylinky na dochutenie, potom 9 dní ryža + varená zelenina + varené strukoviny a posledných 9 dní ryža + varená zelenina + varené strukoviny + surová zelenina. V každom jedle stále musí prevažovať ryža. Samozrejme sa doporučuje veľa piť - minerálky, bylinkové čaje... Ja to držím tak 2x do roka (na jar a na jeseň) a cítim sa potom fakt dobre - zlepší sa pleť, vlasy, nechty, aj hmotnosť sa upraví (čo potrebujem hlavne po zime :-)). Čiže môžem iba odporučiť, ale chce to vôlu - hlavne tých prvých 9 dní. Držím palce, aby si vydržala! Čau Sylva Reakcie na príspevok: Re: ryžová diéta - áno, či nie? (761x, Katy, zo dňa 2004-06-01) Re: ryžová diéta - áno, či nie? (768x, mary17, zo dňa 2004-06-02) Re: ryžová diéta - áno, či nie? (907x, Katy, zo dňa 2004-06-02) Re: ryžová diéta - áno, či nie? (825x, mary17, zo dňa 2004-06-02) Re: ryžová diéta - áno, či nie? (797x, Miro, zo dňa 2004-06-02) Re: ryžová diéta - áno, či nie? (682x, mary17, zo dňa 2004-06-02) Re: ryžová diéta - áno, či nie? (561x, Katy, zo dňa 2004-06-02) Re: ryžová diéta - áno, či nie? (650x, Júlia, zo dňa 2005-04-18) Re: ryžová diéta - áno, či nie? (1403x, Júlia, zo dňa 2005-04-18) Re: ryžová diéta - áno, či nie? (879x, Zuzka, zo dňa 2005-04-18) Re: ryžová diéta - áno, či nie? (768x, Júlia, zo dňa 2005-04-18) Re: ryžová diéta - áno, či nie? (1355x, EDUSAN - špecialista pre výživu, zo dňa 2005-04-18)