Odpovedal:
Dagmar
|
Re: vegetatívna dysbalancia
(číslo príspevku 205.584,
zo dňa 26.01.2010.
videné 913x)
ODPOVEDAŤ
/
Predchádzajúci príspevok
|
|
Text príspevku číslo 205584:
Komplex symptomov (nemusia byt vsetky) ako napr. nervozita, podrazdenost, nespavost, zly spanok, placlivost, unava ci zvysena unavnost, zasklby svalstva, krce v lytkach, triaska, rychly tep, nepravidelny tep, pocity strachu alebo uzkosti ci zvlastne pocity v hrudniku, strata libida, poruchy funkcie zaludka, criev, mechura a mnohe ine sposobene hlavne dlhodobou nevyvazenostou istych elektrolytov (magnezium, kalcium, sodik, draslik) v tele a dlhodobym stresom.
K vegetativnej dysbalancii dochadza aj vtedy, ked telo slo dlhu dobu na doraz a rezervy energie a sily sa vycerpali.
Cim dlhsie tento stav trval, tym dlhsie trva naprava.
Zväcsa pomaha radikalna zmena, vela oddychu, spanku, nejaka dlhsia dovolenka a dlhodoby prisun magnezia, vitaminov sk. B, kalcia nielen v strave ale aj pomocou sumivych preparatov. Takisto treba analyzovat stresory vo vlastnom zivote, v sebe a v okoli a pokial mozno ich zredukovat alebo vyrazit bez pardonu.
|
|
|