Odpovedal:
erika35
|
Re: silne myšlienky na samovraždu
(číslo príspevku 200.666,
zo dňa 04.11.2009.
videné 380x)
ODPOVEDAŤ
/
Predchádzajúci príspevok
|
|
Text príspevku číslo 200666:
Ema,mávam podobné pocity,aj myšlienky,súhlasím so Zuzkou,ak cítite,že to nevydržíte,treba ísť na príjem,alebo tú linku.Lieky,no trvá to trochu dlhšiu dobu,kým zaberú.Možno pomôže zdvôveriť sa manželovi,alebo nejaká aj malá činnosť,aby ste nemysleli na to najhoršie,možno ísť na malú prechádzku okolo bloku alebo zahrať sa s detičkami nejakú hru.A ráno,hneď za svojím psychiatrom.Ak máte na neho tel.číslo,zavolajte mu aj hneď,on to pochopí a porozpráva sa s vami.Možno by ste sa mali popýtať na denný psychiatrický stacionár-je to niečo ako hospitalizácia,len poobede po rôznych činnostiach/ráno komunita,skupinová alebo osobná psychoterapia,cvičenia,ručné práce,relax pri hudbe,výlety,hry a pod./ idete domov ku rodine.Odporúčanie na DPS vám dá váš psychiater alebo sa skúste popýtať priamo na príjme.Tak silno držím palce,v každom prípade to povecte niekomu.Erika
|
|
|