Odpovedal: Ján Re: kyselina listová (číslo príspevku 199.653, zo dňa 21.10.2009. videné 406x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 199653: Kyselina listová čiže vitamín B9 je pre organizmus veľmi potrebná a najmä pre tehotné ženy, lebo má význam pre zdravý vývoj nervového systému plodu. V Google som si za Vás prečítal, že príznaky nadmerného množstva kyseliny listovej sú veľmi vzácne, môže spôsobiť napr. zažívacie problémy alebo svrbenie kože. Toho sa neobávajte, ale užívajte ju vo forme čerstvej listovej zeleniny napr. špenátu a brokolice. Reakcie na príspevok: Re: kyselina listová (396x, vera, zo dňa 2009-10-21)