Odpovedal: Juraj Re: Lumbago (číslo príspevku 196.934, zo dňa 10.09.2009. videné 498x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 196934: Nesprávny pohyb v chrbtici má podobné následky ako napríklad zlé našlapnutie a vyvrtnutie členka. Úrazový dej sa skončil, a tak nemusíte mať obavy s ďalšieho zhoršenia - skôr naopak, stav sa bude zlepšovať aj sám od seba bez akejkoľvek liečby. Ak nemáte bolesti zo samotného sťahu svalov, myorelaxnacia môžu stav len zhoršiť, lebo svaly pomáhajú fixovať chrbticu v novom postavení po nesprávnom pohybe, čo sa časom vyrovná. Pri bolestiach pomáha najmä aplikácia suchého tepla (fén), z liekov napríklad Ibalgin 3 x 400 mg denne, v prípade potreby aj viac (ak nie je užívanie lieku kontraindikované). Najdôležitejšia je prevencia, pretože pri najbliššom nesprávnom pohybe môže sa platnička už vysunúť, a potom bolesť môže vyžarovať do dolnej končatiny (lumboischialgický syndróm). Reakcie na príspevok: Re: Lumbago (379x, Ivan, zo dňa 2009-09-10) Re: Lumbago (306x, Mirka, zo dňa 2009-09-10)