Odpovedal: Nana pre Eiku a spol. Re: Ako sa ovládať? (číslo príspevku 195.866, zo dňa 23.08.2009. videné 193x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 195866: Milé moje, ak si myslíte, že je to perfekcionizmom, a že treba trošku ubrať, tak ste týmito stavmi asi neprešli. Nie je to o tom, ale len a len reakcia na všetko, čo sme doteraz tolerovali, ale prerástlo nám to cez hlavu nie tým, že by sme my boli náročné, ale len a len sebeckosťou, pohodlnosťou, tých druhých - tí robia len to, čo im vyhovuje, nehľadiac na ostatných a tak nečudo, že nás to vytáča. My nie sme také - my by sme sa rozdali, vyšli všetkým v ústrety, a to je tá základná chyba. Zistili sme totiž časom, že sa to obracia proti nám a ostatní to využívajú a nás to začína vytáčať a preto reagujeme tak, ako reagujeme. Chceli by sme to zmeniť, ale nejde to. Stále sme tie dobré. Nevieme byť egoistické a nevieme využívať ostatných. A tie "neadekvátne" reakcie - to je nahromadená zlosť, stres. A ak začnete mať pocit, že to už nezvládnete, že vás rozčúli aj banalita, nie je hanbou zájsť za psychiatrom a malou "kúrou" antidepresívami pomôcť sebe. Niekedy sa to totiž inak ani nedá. Len vy viete, čo pociťujete a ak si nechcete zničiť duševné a následne aj fyzické zdravie, nebudete sa hanbiť zaklopať na dvere lekára. Nie vždy postačia dobre mienené rady - že však to dokážete, len treba zľaviť zo svojich nárokov. Myslím si, že to nie je o tom. Sme také, aké sme a za to, ako teraz reagujete, nemôžete vy a nie je na vás, aby ste sa menili. Môžete, ale i nemusíte so mnou súhlasiť.