Odpovedal: Alena Re: panická porucha, závrate (číslo príspevku 195.452, zo dňa 17.08.2009. videné 270x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 195452: Mária, je to beh na dlhé trate. Z vlastnej skúsenosti viem, že najlepšie si človek pomôže sám. Jednoducho ak má diagnostikovanú panickú poruchu a tá sa objaví, treba si opakovať, že o nič nejde, a tak ako to prišlo to aj odíde. Doporučujem psychoterapiu, lieky len v akútnom prípade, určite nie dlhodobo, pretože po vysadení, je tu PP znova. Ja ňou trpím už 15 rokov bez liekov, je pravda, že niekedy ma príznaky riadne vystrašia, ale ako spomínam hore, pomáha mi autosugescia, postupné vystavovanie sa stresujúcim situáciám. V každom prípade dlhodobé užívanie liekov nevedie k ničomu. Držím palce.