Odpovedal: Kaja Re: seknute krize (číslo príspevku 195.001, zo dňa 11.08.2009. videné 1323x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 195001: Problemy s krizami, ak pricinou nie je nachladnutie, byvaju najcastejsie z dovodu stuhnutia svalstva. Pri stuhnutych svaloch je chrbtica viac namahana a dochadza k opotrebovaniu platniciek co je spojene s bolestou. Hlavne ak dojde z zacviknutiu nervu, bolesti mozu vystrelovat do dolnych koncatin. Nech uz je dovodom cokolvek- malo pohybu, jednostranna zataz, sedave zamestnanie, zle drzanie tela, atd...v kazdom pripade stav chrbtice sa zlepsie vtedy, ked sa odstrani napatie a stuhnutost svalov. K tomu velmi prispievaju masaze v kombinacii s cvicenim. Samozrejme teraz ked je problem akutny, musi ti poradit lekar ako postupovat, vhodna je kombinacia liekov protizapalovych plus fyzioterapia, ktorou sa bolesti zmiernia a odstrania. A potom, nezabudat na pravidelne masaze a vhodne cviky na bedrovu cast chrbtice. Reakcie na príspevok: Re: seknute krize (925x, laura, zo dňa 2009-08-11) Re: seknute krize (457x, Nika pre Lauru, zo dňa 2009-08-11) Re: seknute krize (570x, laura pre Niku, zo dňa 2009-08-12) Re: seknute krize (366x, dusana, zo dňa 2009-08-12) Re: seknute krize (185x, dusana pre lauru, zo dňa 2009-08-12) Re: seknute krize (193x, XX, zo dňa 2009-08-12)