Odpovedal: Erin Re: svalova bolest, unava, zvysena teplota (číslo príspevku 194.829, zo dňa 09.08.2009. videné 900x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 194829: Dobrý deň, mnohé z Vašich príznakov pripomínajú PRETRÉNOVANIE: http://sportsmedicine.about.com/cs/overtraining/a/aa062499a.htm Typické sú bolesti svalov, celková únava, zníženie výkonu, problémy so spánkom, zníženie imunity - čo by mohlo spôsobovať tie zvýšené teploty. Zaujímavým príznakom býva zdurenie lymfatických uzlín a tiež mandlí, čo môže pripomínať klasickú "angínu". Ak Vám lekár nezistí inú príčinu, doporučuje sa na nejaký čas oddych od športu. Skúste sa poradiť s odborníkom - napr. trénerom z fitka o náloži tréningu. V starom Grécku vojak, čo bežal so správou do mesta Maratón, v cieli zomrel na vysilenie. Využite športovú vedu, ktorá je o tom, že dnešní maratónci neumierajú a majú nepomerne lepšie výsledky ako ten prvý chudák... Reakcie na príspevok: Re: svalova bolest, unava, zvysena teplota (650x, Jan, zo dňa 2009-08-12)