Odpovedal: Majka pre Erin
Re: Osteoartróza a cvičenie
(číslo príspevku 193.945, zo dňa 26.07.2009. videné 449x)
ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok 		 

Text príspevku číslo 193945:
Dobrý večer Erin!
Ďakujem za Vaše postrehy. K Vašim postrehom:
1. Neviem či mi chýba nejaká zložka v strave alebo ako doplnok výživy. OL mi navrhla, že mi urobí krvné testy na zložky, ktoré mi chýbajú, no neurobila ešte tak. Mám intoleranciu mlieka a chýba mi enzým laktáza. Fungujem o.i. bez mlieka a mliečnych výrobkov (od mája) a cítim sa lepšie = nepreháňa ma. Ako doplnok výživy beriem BION3, vápnik 1000 mg a B-komplex forte. Ťažko sama potvrdím čo mi chýba...

2. Je pravda, že brušné svalstvo mám ochabnuté. Nemôžem si ho však kvôli viacerým operáciám zaťažovať a ublížiť si. Občas si však zacvičím na chrbticu. Okrem toho mám každý deň dostatok pohybu. A na čerstvom vzduchu.

Čo sa týka voľnopredajného Artrostopu, má síce podobnú látku ako Condrosulf = glukozamín, no na rozdiel od Condrosulfu sa však berie 3tbl denne! Condrosulf stačí 1 tbl denne. A navyše Condrosulf je lacnejší. Reumatológ mi ho už nechcel predpísať. Vraj treba lieky na osteoartrózu meniť.

Ak dovolíte, aj ja si vyjadrím svoj názor. Nechápem prečo si takýmto spôsobom vynucujete moju odpoveď na Clear Passage... Čo sa také stalo, keď som doteraz nereagovala??? To, že som napísala, že si to pozriem neskôr ešte neznamená, že je to vyhýbavé! Pravdupovediac som sa k tomu ešte poriadne nedostala. Musím si to nahodiť do prekladača. Videla som len obrázky zrastov. Nemala som na to doteraz poriadne čas. Mám iné starosti. Môj otec je po druhej operácii. Neubehol ani mesiac a musel ísť zase pod nože... Nebolo mi všetko jedno! Aj som si poplakala. :-( Vyzeralo to veľmi zle...

Nehnevajte sa, ale mýlite sa. Vôbec sa nebojím byť zdravou a už vôbec nekomunikujem s druhými ako zdravotne "postihnutá"!!! Naopak, som zmierená so svojimi chorobami a navyše si vôbec nepripadám ako chorá!!! Koľkokrát sa nad tým aj zasmejem, robím si aj srandu z toho čo mám... Iba keď prídu bolesti, len vtedy viem, že tam niečo nie je ok... Ale tomu vy asi nerozumiete... Naučte sa prosím troške empatie a majte aj pochopenie pre druhých. Každý máme predsa dosť svojich stastostí. A to nielen za jedného človeka... Keď sa tak nazbierajú v celej rodine... My máme teraz taký rok: samé hospitalizácie, operácie... A začalo to hneď po Novom roku! Nazbieralo sa... Je toho dosť... Som v kolotoči maródov. Rada im pomáham, rada sa o nich starám. A keď bude zle mne, aj oni sa o mňa postarajú.