Odpovedal: Dagmar Re: cholesterol (číslo príspevku 192.835, zo dňa 07.07.2009. videné 443x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 192835: Snazim sa zit zdravo-ako sa da v dnesnej dobe- teda snazim sa. Moj cholesterol, no uz sa stalo ze bol mierne zvyseny ale len par dni, ono to bolo vacsinou po nejakej oslave a tak. Ale tu nejde o mna, ale o vas. Treba fakt vysetrit nielen celkovy cholesterol, to vela nehovori zvlast ked je len mierne zvyseny. Treba sa pozriet na HDL a LDL Extra plus k tomu pecenove hodnoty, tuky v krvi, krvny obraz. Mierne zvyseny cholesterol celkovo je len hodnota, nic viac. Na veci sa treba pozriet inak, na vas ako konkretnu osobu, na to ako zijete, mate vela stresu? (ludia pod permanentnym stresom a tlakom mavaju zvyseny cholesterol nech jedia ako zdravo chcu), co jedavate? Jete mäso, ake? Pijete alkohol, fajcite? Co pijete, ake tekutiny, kolko? Aky je vas zdrav. stav? Ak ste celkovo zdrava osoba, mierne zvyseny celkovy cholesterol vas nemusi balamutit ani trapit. Ma to velmi vela ludi, hlavne nad 40r a starsi. Pokial si nemate co vycitat ohladne zivotospravy, stravy, pohybu atd. tak sa pre to zbytocne netrapte. Reakcie na príspevok: Re: cholesterol (383x, zuzka, zo dňa 2009-07-07)