Odpovedal: Juraj pre Veru Re: tetania (číslo príspevku 190.791, zo dňa 01.06.2009. videné 277x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 190791: 1. uvedomte si že hlavnou príčinou problému je neadekvátna psychická reakcia 2. naučiť sa ovládať, prežívať psychické stresy pod vedením psychológa 3. vytrvalostné športy čo najviac až do zničenia tela 4. eliminovať faktory vyvolávajúce migrénu (stres, niektoré potraviny) 5. pri záchvate skutočnej migrény použiť včas triptany 6. pri strese pokojne dýchať, pite dostatok tekutín aby ste nekolabovali 7. nájsť si priateľa ktorý bude pôsobiť pozitívne a neovplyvnia ho vaše reakcie 8. ak nič z uvedeného nepomôže - antidepresíva SSRI dlhodobo + psychoterapia Život je pekný a krátky, nekazte si ho takými hlúposťami, ale vychutnávajte si ho. Nemôže Vás zaujímať čo si o Vás druhí myslia. Môže vám to byť úplne jedno. Je to váš život. Vy si užívajte, myslite pozitívne, generujte šťastie a spokojnosť, pritiahnete k sebe podobných ľudí. Tešte sa z každého dňa... Reakcie na príspevok: Re: tetania (184x, Jana38, zo dňa 2009-06-02)