Odpovedal: zuzka Re: Bolesti v krížoch (číslo príspevku 190.661, zo dňa 31.05.2009. videné 239x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 190661: áno, ale lepšie je spevniť chrbticu vlastnými svalmi, cvičením, pretože takto zoslabnú svaly ešte viac a spôsobia ešte väčšie problémy s platničkou.