Odpovedal: Ivan pre Niku Re: Alergia na vápnik a ostatné minerály (číslo príspevku 189.841, zo dňa 20.05.2009. videné 568x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 189841: budem úprimný, mám na osteoporzu svoj názor, ktorý sa možno líši od iných názorov lekárov a preto s ním nemusí byť všeobecný súhlas.Osteoporoza je rednutie kosti vplyvom predovšetkým hormonálnych zmien ktoré nastávajú fyziologicky vekom u každej ženy (a aj muža). Ten stupeň rednutia je rôzny, ALE predovšetkým daný faktormi ktoré sa dajú ovplyvniť samotnou ženou.Ciže základom je prístup k sebe tj.strava a pohybová aktivita, ktoré obe výraznou mierou ovplyvňuje stupeň osteoporozy. Strava s dostatočným obsahom vápnika-mlieko amliečne výrobky na prvom mieste, nepreháňanie kávy a koly , ideálna hmotnosť a jej kontrola a dostatočný pohyb, hlavne PRAVIDELNA pohybová aktivita. Z liekov slnko a nanajvýš vitamín D. A to je všetko aby nebol problém s osteoporozou. Ale ako to už býva, idem na denzitometriu, pričom viem popredu aký bude výsledok a dajú mi lieky a väčšina je spokojných. Biznis frčí čo sa týka osteologických centier a aj liekov. Mimochodom pri denzitometrii sa porovnáva kosť zdravej ženy s kosťou zdravej ale staršej ženy. No aký môže byť výsledok ? Mimochodm a to viem ja, nie Vy. Ak si zoberiete sto...tisíc vyšetrení na denzitometrii, uplne zhodný nález s miernymi rozdielmi v denzite kosti a rovnaké doporučenia. No choré podľa mňa. A ešte aj tým budem niekoho strašiť, hoci chápem že strach je najlepšia reklama. Ale zdôrazňujem, tento názor mám nie na osteoporozu ktorá je následkom nejakej patologie-napríklad dlhodobá liečba kortikoidmi , žena po niektorých gynekologických operáciách a pod.Ešte raz chcem zdôrazniť je to môj názor, ktorý som tu zdôvodnil. Chápem,že ak by si toto prečítal nejaký osteolog, ortopéd (najlepšie ak je spoluvlasník nejakého denzitometrického centra) že ma zvozí ako malé decko. Hoci ja sa tomu vlastne nerozumiem, však som pediater. Takže toto neradím, ale píšem názor. Záverom, predminulý týždeň som prešiel bicyklom dosť kilometrov, cez tri západné krajiny, v podstate na tom bicykli som bol najmladší, najviac a to boli húfy šľapali do pedálov šestesiatnici, sedemdesiadnici a možno aj starší, ženy aj muži. Myslím si , že ani jeden nemal problém s tým, čomu ja hovorím, fyziologický proces stárnutia organizmu povýšený na chorobu.