Odpovedal: K Re: zdravé chudnutie (číslo príspevku 189.001, zo dňa 11.05.2009. videné 180x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 189001: ahoj Helena tiež mám zníženú funkciu štítnej žlazy a mám problém schudnúť. U nás je to bohužial dlhodobý proces- a to viem pretože som to na sebe zistila. žiadne diéty nám nepomôžu. Ja som vyskúšala aj 90 dňovú a ked všetky kolegyne chudli jak po "masle" ja som neschudla ani deko...teraz chodím cvičiť 4 x týždenne, zdravo sa stravujem a stále to ide veľmi, veľmi pomaly...bohužiaľ sa s tým musíme popasovať takto- ak skúšiš diétu nejakú super, úžasnú veľmi rýchlo- tak to pár mesiacoch dostaneš naspäť aj s ďašíme kilami navyše