Odpovedal:
Simona
|
Re: problem s ex vztahom
(číslo príspevku 185.002,
zo dňa 25.03.2009.
videné 165x)
ODPOVEDAŤ
/
Predchádzajúci príspevok
|
|
Text príspevku číslo 185002:
kazdy problem je iny. Ale 1. sedenie je opisanie problemu, celeho pribehu, co ho trapi, cim presiel. Potom sa rozobera cely zivot od detstva az po dnes, ci nemal v rodine nejake tazkosti v suvistosti so vztahmi, ze ich berie tak tragicky atd. Potom sa rozia aj rozne cvicenie ako relaxovat, ako dychat...Nauci sa ako sa znova tesit zo zivota a pochopenie celeho chodu zivota a vztahov. Je to zaujimave a ucinne ale iba v kombinacii s likemi. Likey ti dodaju serotonin v mozgu ktory chyba pri prekonavani depresii a trapeni, clovek sa vie viac tesit ale potrebuje k tomu zamestnat mysel niecim inym (spolocnost ludi, hobby, praca, slnko, dobre jedlo...) toto vsetko ta robi stastnou. Takze to je to hlavne gro terapie. S.
|
|
|