Odpovedal:
Iveta
|
Re: Nespavosť , 30-ročný muž
(číslo príspevku 183.543,
zo dňa 11.03.2009.
videné 359x)
ODPOVEDAŤ
/
Predchádzajúci príspevok
|
|
Text príspevku číslo 183543:
Dobrý deň, ja mám celkom dobré skúsenosti s produktom Melatonín. Dostať to v lekárni a je známe, že keď človek nemôže spať, tak mu chýba látka v tele zvaná melatonín alebo ho má nedostatok.Ale určite s tým súvisí psychický stav vášho manžela. Určite nech si nezvykne na tabletky, ja som brala 2 týždne aj Xanax od lekárky, ale potom mi prestal zaberať aj ten, taktiež aj Guayracuran z lekárne aj ten mi po čase prestal zaberať. Hypnogen mi vôbec nepomáhal. Pokiaľ by to trvalo dlhšie, treba určite navštíviť psychiatra. Dlhodobá nespavosť má vplyv hlavne aj na zdravotný stav, tlak, srdce, mozok a podobne.. Ja som sa jeden deň nahnevala a zahodila som všetky lieky a povedala som si , že to nemôžem nechať zájsť tak ďaleko. Treba sa odreagovať, začať športovať, dlhé prechádzky, pozitívne myslenie. viem, že sa to povie ľahko, každý sme iný... Prajem veľa šťastia do budúcna...
|
|
|