Odpovedal: Juraj pre Mišu Re: Nízka hladina cholesterolu (číslo príspevku 182.990, zo dňa 06.03.2009. videné 400x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 182990: Nízka hladina cholesterolu nie je dobrá ani pre cievy. Občas máme pacientov ktorí sa stravujú presne podľa múdrych kníh, jedia zeleninu a ryby a vypijú maximálne 2 dcl červeného vína denne. Naposledy sme mali takéhoto pacienta, čo bol presvedčený že nemôže byť nikdy chorý - aj športoval podľa najnovších odporúčaní. Bol z Kanady. Výsledkom bolo krvácanie do mozgu - prasknutá cieva. Takže všetko s mierou, každý extrém je škodlivý. Kúštik ovocia, kúštik slaniny a cibule, trošku alkoholu na relax. Trošku fyzickej vytrvalostnej aktivity. Nič nepreháňať. Ja som mal dnes stacionárny bicykel 30 minút pri pulze 130, činky 15 minút a 4 dcl pomarančovo-grepovej šťavy. Ale dnes je piatkový pôst, tak klobásu som odložil na zajtra.. Alebo radšej hemendex, ako radí Ivan :) Reakcie na príspevok: Re: Nízka hladina cholesterolu (280x, Ivan pre Juraja, zo dňa 2009-03-06) Re: Nízka hladina cholesterolu (251x, Jara špeciálne pre Ivana, zo dňa 2009-03-06) Re: Nízka hladina cholesterolu (277x, Ivan špecilálne pre Jaru , zo dňa 2009-03-06) Re: Nízka hladina cholesterolu (232x, Jara Ivanovi, zo dňa 2009-03-06) Re: Nízka hladina cholesterolu (256x, Juraj, zo dňa 2009-03-06) Re: Nízka hladina cholesterolu (212x, Jara ešte Ivanovi, zo dňa 2009-03-06) Re: Nízka hladina cholesterolu (542x, Ema, zo dňa 2009-09-16) Re: Nízka hladina cholesterolu (242x, Ivan, zo dňa 2009-09-16)