Autor otázky: Hana
Ako bojovať s depresiou
(číslo príspevku 182.406, zo dňa 02.03.2009. videné 389x)
ODPOVEDAŤ
 

Text príspevku číslo 182406:
Dobrý deň, mám 35 rokov a som čakateľka na radu psychiatra. Mám pravdepodobne depresie, pretože ostatné vyšetrenia mám v poriadku, stále sa cítim totálne vyčerpaná, unavená, bojím sa pohľadov ľudí, že uvidia môj stav, mám silné búšenie na srdci a pocity úzkosti v hrudi, v noci zle spávam a zdá sa mi že nevládzem ďalej žiť. Prosím poraďte ako mám s týmto všetkým bojovať, ako sa dajú najhoršie stavy predýchať a čo mám robiť aby som zvládla aspoň nejaké tie stretnutia s ľuďmi. Ďakujem za každú radu.