Autor otázky: Ľubica
Nespavosť 3,5 ročné dieťa
(číslo príspevku 181.544, zo dňa 22.02.2009. videné 146x)
ODPOVEDAŤ
 

Text príspevku číslo 181544:
Môj 3,5 ročný syn spáva v noci maximálne 8 hodín. Teda, zaspáva okolo 22:00, a o 5:50 vstávame do škôlky. Medzitým je v noci 4-5x hore, vždy sa to končí okolo 3:30, kedy sa zobudí posledný krát a je hore do 5:00. Toto trvá už asi mesiac, predtým, sa vždy striedali približne 2 týždne dobrého spánku - od 20:00 do rána, s dvomi nespavými týždňami. Nezdá sa, že by mu ten spánok nejako chýbal, ale chýba mne. Cey deň spáva 1,30, maximálne 1,45hod. Podobný problém sme mali od 4 mesiacov, kedy mu začali ísť zúbky, ale vyriešilo sa to zredukovaním dvoch denných spaní na jedno keď mal rok. Ráno sa ale aj tak vždy budil najneskôr o pol šiestej, a striedanie dobrého a nepokojného spánku aj tak pokračovalo ďalej, ale nebolo to stále. Ja som nespala takým poriadnym zdravím spánkom odkedy sa narodil. To ranné vstávanie mi ani tak nevadí, myslím, že je to vždy lepšie, ako keby mal problém ráno vstať do MŠ (bývame na dedine a do škôlky chodí v meste), ale neviem, či je také množstvo (nepokojného) spánku adekvátne k jeho veku.
Vyskúšali sme už čaje na dobrý spánok (detské), Relax sirup, mlieko s medom, medovku, ale nič nezaberá.