Odpovedal: j. Re: Panická porucha (číslo príspevku 180.143, zo dňa 06.02.2009. videné 231x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 180143: joga a podobne relaxacne dychove cvicenia alebo autogenny trening. Pri beznych dennych stresoch a psychickej zatazi predsa kazdy clovek nemoze hltat prasky. Treba sa naucit nieco so svojou psychikou a so svojimi myslienkami aj robit. Depresivne nalady su tak casty jav, ze ukaz mi iekoho, kto ich nema. Ale malokto si da tu namahu a trochu na sebe popracuje. Niecosa da. To co uz je choroba, depresia, nie depresivne nalady, to sa nehadam ze lieky netreba.