Odpovedal: Ivan pre Olda Re: vysoký krvný tlak (číslo príspevku 178.059, zo dňa 11.01.2009. videné 405x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 178059: Juraj Ti v podstate všetko napísal. Pre Teba je nebezpečnejší neliečený vysoký tlak ako normálne hodnoty dosiahnuté liečbou. Písal si, že zmeníš životosprávu. Samozrejme vždy treba začať nefarmakologicky. V prípade vysokého tlaku je to prestať fajčiť, znížiť nadváhu/obezitu, minimálne soliť, začať pravidelne športovať, upraviť výrazne jedálniček... a to sú všetko veci ktoré dokáže urobiť málokto. Ak teda na Teba niečo platí z toho čo som napísal, skús to zmeniť a možno nebude treba lieky. A aj napriek tomu, že som skeptik, držíma palce.