Odpovedal: K Re: Chcem prestat fajcit (číslo príspevku 177.947, zo dňa 09.01.2009. videné 317x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 177947: Musíte si nájsť niečo kvôli čomu prestane fajčiť - ja som fajčila 17 rokov / a tám teraz 31/ a pred dvoma rokmi som si s kamoškou povedala,že od 1.1. nefajčím . a čuduj sa svete- po x pokusoch prestať som si odtvedy nezapálila. A viete čo ma prestalo na tom fajčení baviť? Išlo mi proste na nervy, že som stále musela byť v strehu- mám cigarety? mám zapaľovač? hlavne cez víkend. Najväčši stres- keď sme išli s kamošmi/ nefajčiarmi / na dovolenku - nechcú zastaviť kvôli cigareta- a ak zastavia tak zistím že nemám zapaľovač - no jaké nervy? no ale najviac dôležitá vec- keď prestane fajčiť treba obmedziť chodenie do barov- tak to najviac láka na fajčenie. Ja som nebola potom asi 6-8 mesiacov v bare. Chodili sme len s priateľom na večeru alebo pizzu- ale keďže on je nefajčiar tak to bolo jednoduchšie. A dokonca stále mám chuť na cígu, ale nezapálila by som ju už