Odpovedal: Nina Re: zdravo chudá? (číslo príspevku 176.460, zo dňa 18.12.2008. videné 236x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 176460: Moja, ty si uvedom, ze rasties, a ked telo rastie, tak potrebuje energiu. Inak sa nebudes spravne vyvijat, tak ho netyraj hladom. Pri tvojej vyske mas uplne idealnu vahu, tak neviem co riesis. A vobec, este nie si vo veku ze by si to mala takto brutalne riesit, ze ani len nezjes cely rohlik. Jasne ze si hladna po polke rozka, ved aj tvoj mozog potrebuje vyrabat energiu, aby si mohla rozmyslat. Neznamena to ze ked sa nehybes, nic nespalujes. Vyvaruj sa hlavne takych jedal ako su hranolky a vela keksov a jedz v malych mnozstvach a casto a potom mozes zjest cokolvek a nepriberies.