Odpovedal: Kacka Re: padanie vlasov a hmotnosť (číslo príspevku 175.029, zo dňa 28.11.2008. videné 241x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 175029: V prvom rade okamzite skoncite s dietou. Ta zapricinila vase podvizivenie a telo sa brani tym, ze padaju vlasy. Zacnite sa normalne pravidelne stravovat kazde 4 hodiny, najmä ranna strava je dolezita. Kedze mate nizky prijem jedla, vase telo si neustale robi zasoby, lebo sa boji, ze prestanete jest uplne, preto nechudne. Tiez obmedzte cvicenie, tryznit sa hodinu denne nema ziadny vyznam. Pre chudnutie staci 20 minut 2x v tyzdni. No vy v podstate nepotrebujete vobec chudnut, vasa vaha je normalna.