Odpovedal: Kacka
Re: chcem schudnúť
(číslo príspevku 175.028, zo dňa 28.11.2008. videné 270x)
ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok
 

Text príspevku číslo 175028:
Omyl! Clovek len pohybom bez zmeny stravacich navykov neschudne. V prvom rade treba zmenit stravovanie. Hybat sa staci 2x do tyzdna, aby to cloveka neprestalo bavit. Treba obmedzit sladke a mucne jedla a jest pravidelne.