Text príspevku číslo 174054:
Zdravim Ta,
pri natiahnuti svalu pomoze klud,aplikovat mast Heparoid,Veral a podobne masti na lokalne prekrvenie,mozes si to stahovat stahovacim navlekom,pomoze termalny bazen ,alebo celkove bazen s miernou masazou pod vodou,a samozrejme 2-3 tyzdne klud ,myslim od sportovej aktivity,iba s chodzou.
|