Odpovedal: Dagmar pre Silviu-dodatok Re: Hypnoterapia (číslo príspevku 16.377, zo dňa 06.03.2003. videné 153x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 16377: To som este ja Dagmar. Zabudla som dopisat, ze pokial viem, diety nemaju bohvieaky ucinok. Mozem posudit samozrejme len podla seba. No, ja som napr. typ pre ktory by dieta znamenala totalnu frustraciu a bola by som bez nalady cele dni. Ochudobnis telo a potrebne vyzivne latky, sustredis sa len a len na jedlo, budes si vycitat kazdy gram co zjes. Co chces skoncit v blazinci? Ak si normalna baba, co chce vychutnat aj taku radost ako napr. dobra vecera a nemat potom vycitky svedomia, tak jedina moznost je POHYB. Telo schudne trvalo len vtedy, ked vyda viac energie ako prijme. A nezabudaj, ze na tieto procesy telo MUSI mat vyzivu. Bez toho to nejde. Skoncis s depresiami, padajucimi vlasmi a sebanenavistou (ako miliony zien na svete, prepacte DAMY). Ale je to realita. Co si budeme zakryvat oci. NO, odbocila som od teba, Silvia. Hypnoterapia je 'nebezpecna', moze ju robit len skutocny odbornik. A asi sa nou najskor daju vyriesit psychicky podmienene navyky. Sport ti doda energiu, radost zo zivota, spevnia ti svaly, budes sama so sebou spokojna. A budes v dobrej kondicke....co sa odzrkadli vsade. Aj v inych sferach vychutnavania (naprikla sex :)