Odpovedal: Max
Re: Ako zlepšiť pevnosť panvového dna
(číslo príspevku 162.064, zo dňa 27.04.2008. videné 451x)
ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok
 

Text príspevku číslo 162064:
Ja si myslím, že na obe otázky je odpoveď áno. I keď, samozrejme, za normálnych okolností nedostatok sexu inkontinenciu nespôsobí. Vibrátor je podľa mňa dobrý nápad, mali by ste sa ho pokúšať zovrieť. Taktiež pri každom orgazme trénujete panvové svalstvo.