Odpovedal: susi neustále myšlienky (číslo príspevku 157.989, zo dňa 09.03.2008. videné 481x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 157989: Pekny den prajem, zena, 30, vedec. Vedel by mi niekto pomoct zbavit sa neustalych myslienok v hlave? Cez den to este ako tak ide ,ale ked zaspavam tak mi viria v hlave rozhovory z porad v praci, neustale ma napada co treba spravit, co moze zle dopadnut. Uz sa mi ani nic pekne nesniva len toto blbe virenie myslienok, mam naozaj velmi divny spanok. Asi to mam z nervov a stresu, ale ako sa toho zbavit neviem...relaxovat pred spanim? Daju sa vobec myslienky ovladat tak aby nerusili? Pripadne je nejaka cesta ako najst pokojnu mysel.Mam to asi 8 mesiacov.Niekedy lepsie, niekedy horsie... Este podotykam ze praca ma bavi, nemam v nej stres, ale pripada mi to ako keby som sa nevedela vypnut, lepsie povedane vypnut mozog z cinnosti... Ak by bol niekto taky dobry a poslal mi navod na uvolnenie mysle, naozaj by som mu bola vdacna... susi Reakcie na príspevok: Re: neustále myšlienky (243x, Jozef, zo dňa 2008-03-09) Re: neustále myšlienky (238x, kristina, zo dňa 2008-03-09) Re: neustále myšlienky (389x, j., zo dňa 2008-03-09) Re: neustále myšlienky (487x, Jozef, zo dňa 2008-03-09) Re: neustále myšlienky (375x, j., zo dňa 2008-03-09) Re: neustále myšlienky (181x, Silvia, zo dňa 2008-03-12)