Odpovedal: jarmila Re: Nafúknuté brucho (číslo príspevku 157.707, zo dňa 05.03.2008. videné 1466x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 157707: Stravujem sa zdravo - sem píše väčšina pisateľov s problémami. Zdravo je široký pojem, lebo ani to, čo niektorí lekári považujú za zdravé, nemusí naše trávenie bez problémov prijať. Možno ide o nevhodné kombinácie inak vhodných potravín. Možno ide o zlý čas, krátke pauzy medzi jedlami, možno konzumujete väčšie množstvá než aké pri vašich pohybových aktivitách treba (aj píšte že priberáte), možno pijete sýtené vody,môže ísť o alergiu na jednu konkrétnu potrevinu, najčastejšie mlieko, nevieme či neberiete nejaké lieky... možností je veľa. Keďže ani toto ani to o vyprázdňovaní, vetroch apod. nevieme, tak sa ťažko odpovedá. Mimochodom mne veľmi pekne splasklo brucho ako každý večer cvičíme s dcérou teenagerkou brušáky. Stačí 20 minút, ale pravidelne a cielene.