Odpovedal: aa. Re: Tipy na zdravé raňajky (číslo príspevku 157.111, zo dňa 28.02.2008. videné 240x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 157111: ja som nedavno "investovala" do takeho maleho zazraku a teraz konzumujeme iba vylucne domaci chlebik(ani rozky sa nam uz neziadaju),urobim co najzdravsi,teraz je velky vyber muk,semiacok a neviem coho vsetkeho a hlavne vieme co jeme,takze vacsinou na ranajky jeden platok chleba plus podla chuti syr-nat.maslo plus zelenina-obcas sunka-lekvar-med(dokonca je super potriet medom a posypat sezamom-obsahuje veeeela vapnika),dobry tip-ked budes cistit zeleninu do polievky,odkroj vrch z petrzlenu a poloz na tanierik s troskou vody k oknu,vyrasi Ti zdrava vnatka,alebo si nasej zeruchu,pazitku..jogurty su na moj vkus na ranajky pristudene,vzdy som mala pocit,ze ranajky by mali akoby "zohriat" zaludok,preto aj k ranajkam kakao alebo caj..cez vikendy robievam superrychle pomazanky-suroviny hodis do mixera,zapnes a vypnes a hotovo s cerstvym chlebom alebo hriankami,vynimocne mame parky ci chlieb vo vajci,lievance,castejsie volske oko,dnes napr.som mala spaldove (polystyrenove)chlebicky s tvrdym syrom a jablkom a syn si namiesal do mlieka cornflakesy a piskoty..achjaj aj som vyhladla nejak :-D Reakcie na príspevok: Re: Tipy na zdravé raňajky (219x, j., zo dňa 2008-02-28) Re: Tipy na zdravé raňajky (183x, aa.pre jarmilu, zo dňa 2008-02-28)