Odpovedal: Ján Re: otruby (číslo príspevku 156.701, zo dňa 24.02.2008. videné 635x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 156701: Mne zistili divertikulózu hrubého čreva (pejoratívne sa to dnes volá prezidentská choroba, lebo to mal prezident Schuster) a jediný liek čo mi doporučili je jesť pšeničné otruby. Po poslednom zápale hrubého čreva ich jem každý deň (3 kávové lyžičky kopcovité denne) a zdá sa, že mám pokoj (asi 2 roky). Gastroenterológ mi požičal o tom aj knižku, kde je napísané, že konzumácia otrúb sa už nikdy nesmie prerušiť, lebo bolesti sa vrátia. Keďže je to dostupný a lacný potravinový doplnok, užívam ich denne len tak nasucho lyžičkou a zapijem vodou. Ono je to celkom chutné, také sladkasté. Vyrovnáva to trávenie v tom zmysle, že uvoľňuje zápchu a zastavuje hnačku.