Autor otázky: Lucia
|
rast dieťaťa-špecialista pre výživu
(číslo príspevku 15.651,
zo dňa 17.02.2003.
videné 305x)
ODPOVEDAŤ
|
|
Text príspevku číslo 15651:
Prosím o radu. Môj syn má práve 5 rokov a na svoj vek je dosť vysoký. Niekedy býva tak unavený, že vôbec nevládze chodiť, podopiera sa, alebo jednoducho klesne na zem. Zreteľne sa to prejavuje asi rok, ale nikdy nebol priveľmi pohyblivý). Až nedávno povedal, že cíti slabosť, niekedy bolesť v kolenách. Pediatrička tvrdí, že to súvisí s rastom a mám mu zabezpečiť výživnú stravu(vitamíny, vápnik). Odmalička sa mu snažím dávať zdravú stravu, minimum sladkostí, potraviny v prirodzenej forme, nie chemizované, údené a pod.
Ako mu zabezpečiť dostatok vápnika? Zvýšenou spotrebou mlieka? Vraj vápnik v mleku nie je dobre využiteľný, keďže všetko mlieko v obchodoch prešlo tepelnou úpravou. Sú vhodné nejaké doplnky výživy (veľmi im neverím) alebo dať vaječnú škrupinu do citrónovej šťavy?
Poraďte mi prosím, akou úpravou výživy pomôcť synovi zbaviť sa problémov a nenarobiť mu iné (priveľký prísun anorganického vápnika vraj škodí ľadvinám).Ďakujem vopred za odpoveď.
|
|
|