Odpovedal: j. Re: Bolesti nôh - doplnenie (číslo príspevku 155.210, zo dňa 09.02.2008. videné 274x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 155210: Lucia snaž sa dodávať telu ten vápnik a magnézium ako ti boli predpísané, to určite nezanedbaj. No a Ondrej má pravdu. Máš 26. Konštatovať že pohyby veľa nemáš lebo robíš kancelársku prácu je len jedna časť. Dopovedz.. čo s tým robíš po práci a cez víkendy? Aj ja mám žiaľ kancelársku prácu. Nech rozmýšľam koľko chcem, nenapadá ma, čo by som mohla robiť, aké zamestnanie, kde by som sa dosýtosti hýbala tak, ako to mám rada. Takže mi zostáva jediné: Kompenzovať tú jednostrannosť v zamestnaní maximálnym možným pohybom po práci, večer a hlavne cez víkendy. No a v práci žiadne výťahy, cesta do a z práce pešo a podobne.To samotné nestačí a preto makám a makám koľko si moje telo praje. Veď na ňom aj vidno. 173/58 a kondička, s ktorou tromfnem veľa kočiek čo majú poovicu mojich rokov. Ale hlavne moje telo sa cíti dobre.