Autor otázky: Mima Otužilci - ako na to? (číslo príspevku 149.203, zo dňa 14.11.2007. videné 318x) ODPOVEDAŤ   Text príspevku číslo 149203: Chceli by sme sa začať otužovať, čo by ste poradili, ako na to a čím začať? Neviete niekto link na otužilcov, čo sa v zime kúpu vonku? Kto si to môže dovoliť a kto nie (čo sa týka zdrav.stavu)? A v akom veku začať? Je nebezpečné začať s tým vo vyššom veku? Ako je to u mužov a u žien? Má niekto s tým skúsenosti ? Vďaka za reakcie.